Начало Основна линия Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
6616
България

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата.Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал".

Автор: БТА / Редактор: | 21 Април 2026, 16:47 ч.
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Снимка © БТА

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата. Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал". По думите й 28% повече бръчки се формират при хора, консумиращи мазнини, 36% повече бръчки се формират при хора, консумиращи въглехидрати. Спазването на Средиземноморската диета, в която се предвижда повече витамин С и линолова киселина, води до намаляване на сухотата и атрофията на кожата.

Единственият кандидат за кмет на днешните частични предсрочни избори за кмет

В Свищов продължават дейностите по подмяна на ВиК инфраструктурата и обновява

„Възраждане“ ще изпратят официално писмо до Министерството на вън

Населението е болно, въпреки нарастването на разходите за здравеопазване през

Набелязали сме мерки за установяване на водачи, които системно нарушават прав

Общото стареене на организма и кожните промени могат да бъдат използвани като симптом и индикатор, който да ни помогне да видим какво се случва в организма на жената, допълни дерматологът.

В първите пет години от периода на менопаузата съдържанието на колаген в кожата намалява с 30%, което води до сухота и сърбеж. Това е огромен процент тъканна промяна, а жената вижда външните промени в кожата си.  След тези пет години продължава прогресивен спад в нивото на колагена с около 1,13% на година във всяка следваща година, обясни д-р Денчева. Кортизолът също има съществена динамика в периода на менопаузата  – не се повишава рязко, но има тенденция да се увеличава, което е свързано с периода на съдово изразените изменения. В проучвания от 2025 г. се доказва промяната в тъканите не само в областта на кожата, а и появили се отражения върху черния дроб и сърдечно-съдовата система. Пълната функционалност на вътрешните органи се променя успоредно с промяната на кожата, каза още д-р Денчева.

Календарната възраст на кожата започва да става измерима като понятие - епигенетиката ни позволява да проучим до каква степен тези процеси могат да бъдат определени. Естествените процеси по кожата могат да бъдат измерени по определени маркери. В менопаузата се появяват и болки в ставите, като често леките оплаквания са в резултат на промяна на съединително-тъканните нива и загубата на еластичността им.

Ако нямаме правилен режим на живот, не може да се говори за подмладяване. Хормоно-заместителната терапия ще помогне така, че драматичният срив в нивата на хормоните да може да бъде контролиран. По думите й без хормоно-заместителна терапия е много трудно да се запази кожата във виталните й параметри.

Жените, които се движат интензивно, стареят много по-бавно, каза още д-р Денчева и посочи, че спортувалите преди и след началото на менопаузата са най-малко с 20 г. по-млади от тези, които не са спортували. Мускулите дават опора на двигателната система и имат значение в контрола на голяма част от симптомите на стареенето. Движещите се жени контролират по-добре нервната система, качеството на съня, топите вълни и когницията, добави тя.

В исперихското село Подайва на частични избори гласоподавателите подават вота

Личен състав и военна техника от Въоръжените сили на САЩ ще преминат по репуб

На територията на Република Северна Македония няма възможност за адекватно ме

На прага сме на нова ера в подмладяването на кожата, каза още д-р Денчева и посочи различните методи, които могат да прилагат естетичните дерматолози.

Не пропускайте важните новини от деня. Последвайте ни в Google News Showcase
Бъдете информани с нашите тематични бюлетини:
Получавайте всеки ден най-важните новини и събития от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.
Получавайте най-важните новини и събития от Вашият град. От понеделник до петък от нашия редактор Стела Филипова
ОЩЕ ОТ РУБРИКАТА
Затруднено е движението между Слънчев бряг и Свети Влас след катастрофа с жертва
Движението по пътя между курорта Слънчев бряг и Свети Влас е затруднено заради тежък пътен инцидент със загинал, . Катастрофата е станала около 19:40 часа тази вечер. Лек автомобил ...
Овладян е пожар в близост до къщи в симитлийското село Железница
Пожар в близост до къщи в симитлийското село Железница бе овладян от пожарникари и горски служители на Югозападното държавно предприятие (ЮЗДП), съобщиха от предприятието. По първо ...
Общинският съвет в Балчик одобри проект за заетост, музейни такси и финансови отчети
Общинските съветници в Балчик отмениха Решение №621 от заседание, проведено на 22 май 2026 г., след като то беше върнато за ново обсъждане от областния управител на Добрич. С отмен ...
Общинският съвет в Троян отпусна временна финансова помощ на „ВиК Стенето“ и потвърди освобождаването на досегашния управител
На извънредно заседание Общинският съвет в Троян прие две решения, свързани с управлението и финансовото обезпечаване на общинското дружество „ВиК Стенето“ ЕООД. Съветн ...
Външният министър Велислава Петрова обсъди с колегите си от Литва и Молдова двустранните отношения между страните
В рамките на участието си в заседанието на Съвет „Външни работи“ на Европейския съюз в Люксембург министърът на външните работи Велислава Петрова проведе двустранни сре ...
ОЩЕ ОТ НОВИНИТЕ ДНЕС
Затруднено е движението между Слънчев бряг и Свети Влас след катастрофа с жертва
Движението по пътя между курорта Слънчев бряг и Свети Влас е затруднено заради тежък пътен инцидент със загинал, . Катастрофата е станала около 19:40 часа тази вечер. Лек автомобил ...
Мицкоски: Лицето, извършило палежите, се разпитва, за да се види какво го е накарало да запали българските дипломатически автомобили
Премиерът на Северна Македония Християн Мицкоски осъди случилото се пред българското посолство в Скопие днес по обед, когато мъж запали два от дипломатическите автомобили на българ ...
Овладян е пожар в близост до къщи в симитлийското село Железница
Пожар в близост до къщи в симитлийското село Железница бе овладян от пожарникари и горски служители на Югозападното държавно предприятие (ЮЗДП), съобщиха от предприятието. По първо ...
Общинският съвет в Габрово прие предложение за временен безлихвен заем за финансиране на проекти
На извънредно заседание Общинският съвет в Габрово прие предложение за временен безлихвен заем за финансиране на проекти.  Предложението е за разрешаване ползването на времене ...
Общинският съвет в Балчик одобри проект за заетост, музейни такси и финансови отчети
Общинските съветници в Балчик отмениха Решение №621 от заседание, проведено на 22 май 2026 г., след като то беше върнато за ново обсъждане от областния управител на Добрич. С отмен ...
Тикер в 01:17 ч.
Движението по пътя между курорта Слънчев бряг и Свети Влас е затруднено заради т ...
Начало Основна линия
6616
България

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата.Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал".

| 21 Април 2026, 16:47 ч.
СЛУШАЙТЕ НОВИНАТА
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Снимка © БТА

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата. Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал". По думите й 28% повече бръчки се формират при хора, консумиращи мазнини, 36% повече бръчки се формират при хора, консумиращи въглехидрати. Спазването на Средиземноморската диета, в която се предвижда повече витамин С и линолова киселина, води до намаляване на сухотата и атрофията на кожата.

Общото стареене на организма и кожните промени могат да бъдат използвани като симптом и индикатор, който да ни помогне да видим какво се случва в организма на жената, допълни дерматологът.

В първите пет години от периода на менопаузата съдържанието на колаген в кожата намалява с 30%, което води до сухота и сърбеж. Това е огромен процент тъканна промяна, а жената вижда външните промени в кожата си.  След тези пет години продължава прогресивен спад в нивото на колагена с около 1,13% на година във всяка следваща година, обясни д-р Денчева. Кортизолът също има съществена динамика в периода на менопаузата  – не се повишава рязко, но има тенденция да се увеличава, което е свързано с периода на съдово изразените изменения. В проучвания от 2025 г. се доказва промяната в тъканите не само в областта на кожата, а и появили се отражения върху черния дроб и сърдечно-съдовата система. Пълната функционалност на вътрешните органи се променя успоредно с промяната на кожата, каза още д-р Денчева.

Календарната възраст на кожата започва да става измерима като понятие - епигенетиката ни позволява да проучим до каква степен тези процеси могат да бъдат определени. Естествените процеси по кожата могат да бъдат измерени по определени маркери. В менопаузата се появяват и болки в ставите, като често леките оплаквания са в резултат на промяна на съединително-тъканните нива и загубата на еластичността им.

Ако нямаме правилен режим на живот, не може да се говори за подмладяване. Хормоно-заместителната терапия ще помогне така, че драматичният срив в нивата на хормоните да може да бъде контролиран. По думите й без хормоно-заместителна терапия е много трудно да се запази кожата във виталните й параметри.

Жените, които се движат интензивно, стареят много по-бавно, каза още д-р Денчева и посочи, че спортувалите преди и след началото на менопаузата са най-малко с 20 г. по-млади от тези, които не са спортували. Мускулите дават опора на двигателната система и имат значение в контрола на голяма част от симптомите на стареенето. Движещите се жени контролират по-добре нервната система, качеството на съня, топите вълни и когницията, добави тя.

На прага сме на нова ера в подмладяването на кожата, каза още д-р Денчева и посочи различните методи, които могат да прилагат естетичните дерматолози.

Към първа страница Новини
Бъдете информани с нашите
тематични бюлетини:
Получавайте всеки ден най-вълнуващите новини от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.
Получавайте най-важните новини и събития от Вашият град. От понеделник до петък от нашия редактор Стела Филипова
КЪМ АБОНАМЕНТА
ОЩЕ ОТ РУБРИКАТА
Затруднено е движението между Слънчев бряг и Свети Влас след катастрофа с жертва
Овладян е пожар в близост до къщи в симитлийското село Железница
Общинският съвет в Балчик одобри проект за заетост, музейни такси и финансови отчети
Общинският съвет в Троян отпусна временна финансова помощ на „ВиК Стенето“ и потвърди освобождаването на досегашния управител
Външният министър Велислава Петрова обсъди с колегите си от Литва и Молдова двустранните отношения между страните
Още от рубриката
ВРЕМЕ ЗА ЧЕТЕНЕ
   
Време за четене - месец Юни
Препоръчани заглавия
ОЩЕ ОТ НОВИНИТЕ ДНЕС
Основна линия
Затруднено е движението между Слънчев бряг и Свети Влас след катастрофа с жертва
В детайли
Мицкоски: Лицето, извършило палежите, се разпитва, за да се види какво го е накарало да запали българските дипломатически автомобили
Основна линия
Овладян е пожар в близост до къщи в симитлийското село Железница
На преден план
Общинският съвет в Габрово прие предложение за временен безлихвен заем за финансиране на проекти
Основна линия
Общинският съвет в Балчик одобри проект за заетост, музейни такси и финансови отчети
Контекст
Община Лом обяви обществени поръчки по проект за близо 17,8 млн. евро
Сфера
От "Възраждане" поискаха от МВнР незабавна реакция заради палежа на дипломатически автомобили на посолството ни в Скопие
Основна линия
Общинският съвет в Троян отпусна временна финансова помощ на „ВиК Стенето“ и потвърди освобождаването на досегашния управител
Основна линия
Външният министър Велислава Петрова обсъди с колегите си от Литва и Молдова двустранните отношения между страните
В детайли
Водата в старозагорските села Плоска могила и Хан Аспарухово вече е годна за питейно-битови нужди, съобщиха от Областната администрация
Още новини
ГОРЕ
Не изполваме интернет бисквитки. Не събираме лични данни и не споделяме такива с трети страни.
Не прилагаме проследяващи или наблюдаващи маркетингови/рекламни системи.

NRD24 © 2026 Всички права запазени. Програма на NRD. Издател Nachrichtenabteilung DRF.
Публикуваното съдържание, текст, снимки и графики е защитено от Германското законодателство за Авторско право.
ГОРЕ
Не изполваме интернет бисквитки. Не събираме лични данни и не споделяме такива с трети страни. Не прилагаме проследяващи или наблюдаващи маркетингови/рекламни системи.


NRD24 © 2026 Всички права запазени.
Издател Nachrichtenabteilung DRF.
Публикуваното съдържание, текст, снимки и графики е защитено от Германското законодателство за Авторско право.